Cours “après et avec bébé” vendredi matin de 9h00 à 10h00 au studio Blanc.

Un nouveau cours démarre le 8 mai 09! 8 leçons d’1h! Il reste des places!

Gymnastique postnatale renforcement plancher pelvien (périné) dos, abdominaux, jambes, étirements, etc…

Ce cours s’adresse aux mamans qui souhaitent retrouver un corps souple, tonique et mobile après leur accouchement (dès 2 mois après l’accouchement)
Les bébés sont les bienvenus! Il est possible de faire une pause allaitement, change, où câlins selon les besoins de l’enfant. Les bébés ne font pas de gym mais il reste tout près de maman.